Głos Pacjenta Onkologicznego Nr 5/2018 (33)

22 „Głos Pacjenta Onkologicznego” nr 5, październik 2018 Projekt realizowany ze środków PFRON Jakość życia w chorobie nowotworowej Moja historia Osiemna cie lat temu zachorowa- łam na nowotwór . Znalazłam się wtedy w nieznanym sobie wiecie, zdomino- wanym przez raka, ró norodnym i zło- onym, pełnym ekstremalnych emocji. Podjęłam długotrwałe, kompleksowe leczenie: operacja, chemia, radiotera- pia, brachyterapia, hormonoterapia. Blisko rok przyje d ania do Centrum Onkologii, setki godzin wysiadywania pod gabinetami i wysłuchiwania opo- wie ci pacjentów, pełnych lęku i nega- tywnych uczuć, a tak e dramatycznych statystyk medycznych i przesądów, e rak to nieuleczalna choroba, prowadzą- ca do skrajnego wyniszczenia i zgonu. Z czasem instynktownie zacz - łam unikać pacjentów z postaw skaza ców okaleczonych przez los, osaczonych chorobą, bezradnych i po- zbawionych nadziei. Z tłumu wyła- wiałam ludzi nastawionych pogodnie i optymistycznie, aktywnych w pro- cesie leczenia i współdziałaj cych z lekarzami. Zauwa ałam, e pacjenci pojednani z losem niezbyt przejmowa- li się chorobą i leczeniem, znajdowali motywację do aktywno ci, powód by czerpać rado ć z ycia, być szczę li- wym i dawać szczę cie innym. Lubili siebie i wiat takim jaki jest. „Nadzieja jest zawsze” – mówili. Ze zdziwieniem obserwowałam jak wielki wpływ na wyzdrowienie i kondycj fizyczn ma psychika i pozytywna filozofia ycia. Kiedy po dziewiątej chemii znalazłam się na granicy ycia, zacz łam szukać ró nych metod pozwalaj cych prze- j ć kontrol nad procesem zdrowie- nia, wspomagaj cych ciało i ducha. Ciało: zaczęłam ćwiczyć jogę, space- rować, jeździć na rowerze, chodzić po górach, pracować na działce. Duch: stosowałam medytację i techniki relak- sacyjne, których nauczyłam się w Cen- trum Onkologii. Czytałam inspirujące ksią ki, słuchałam uzdrawiających wi- zualizacji i relaksacyjnej muzyki. Pra- cowałam z wyobraźnią. Modliłam się. Czerpałam z nagromadzonych w sobie pokładów wiedzy, mądro ci i energii. Przejęłam odpowiedzialno ć za swoje ycie. Uznałam chorob za wyzwanie, ale te wezwanie, by osobistym do wiad- czeniem podzielić si z tymi, któ- rych ona dotknie mniej lub bardziej bezpo rednio. Wyst puj c przeciw zw tpieniu postanowiłam realizo- wać filmy o swojej drodze do zdro- wia i kreatywnego ycia. Podzielić się moimi przemy leniami, wskazywać na warto ć pozytywnego my lenia, bycia tu i teraz, rozwijania osobowo ci, po- prawiania jako ci ycia i psychicznego nastawienia, wzbudzania pozytywnych oczekiwań, a tak e osiągania meto- dami psychologicznymi równowagi, harmonii i spokoju ducha. Intensyw- nie poszukiwałam źródeł informacji u kompetentnych osób: psychoonko- logów, terapeutów i lekarzy, którzy mo- gliby poszerzyć moją wiedzę na temat ró nych metod psychofizycznych, mo- gących być źródłem nadziei. Powsta- wały kolejne materiały filmowe, które miały na celu pomoc ludziom w po- dobnej sytuacji w zmobilizowaniu woli do powrotu do zdrowia i pełnospraw- no ci. Wiedza, któr si dziel wypły- wa z mojego własnego do wiadczenia, które wskazuje na ogromn i piln potrzeb wiadomego d enia czło- wieka do spójno ci i autentyczno ci swego ycia we wszystkich jego wy- miarach: cielesnym, emocjonalnym, intelektualnym i duchowym. Głęboko wierzę, e u wiadamianie ludziom, i w ka dym człowieku drzemie wielka wola ycia, da im siłę i większe szanse na wyzdrowienie. Moje wieloletnie ju do wiadczenie pokazuje, e osoby, które mają długie prze ycie często diametralnie zmieniły swoje ycie pod względem społecznym i zawodowym, np. odkryły ró norakie talenty, zaczęły podró ować, zmieniły pracę na mniej obcią ającą i bardziej adekwatną do sytuacji, a tak e zaczęły dzielić się swoim do wiadczeniem z in- nymi w podobnej sytuacji. Od dawna wiadomo, e muzyka, sztuka, tech- niki wizualizacyjne stosowane przez psychologów wspomagaj w leczeniu depresji, bowiem zwi kszaj spraw- czo ć pacjenta wobec choroby, powo- duj , e pacjent staje si podmiotem, a nie tylko przedmiotem zabiegów medycznych. Ustami pacjentów o pozytywnym nastawieniu do ycia i choroby, leka- rzy i terapeutów mówię, co jest wa ne w pracy nad własnym zdrowiem, za- Maria Poszwi ska, filmolog, analityk mediów, kulturoznawca i polonistka. Pracowała w Muzeum Kinematografii w Łodzi, w Centrum Sztuki Współczesnej – Zamek Ujazdowski wWarszawie, a obecnie w KRRiT. W Łodzi i wWarszawie realizowała autorski program nauki j zyka filmowego. Producentka i realizatorka autorskich filmów dokumentalno- artystycznych. Pomysłodawczyni i realizatorka autorskiego projektu Onkoprzestrze kreatywna. Otrzymała nagrod Ministra Kultury i Sztuki. Wiceprezes Fundacji Twórczo ć i Dokumentacja. Hobbystycznie maluje. Dlaczego powstała Onkoprzestrzeń Kreatywna