Prawidłowa pielęgnacja skóry w trakcie chemio- i radioterapii
2019-08-27
Jak przygotować skórę do chemio- i radioterapii i jak ją pielęgnować w trakcie leczenia radzi – Maria Czech-Małasiewicz, mgr biologii, kosmetolog, Manager ds. Naukowo-Szkoleniowych OCEANIC S.A.
W trakcie zarówno chemio- jak i radioterapii wolno używać kosmetyków, ale należy to robić ze szczególną rozwagą. Ponieważ skóra w okresie leczenia jest szczególnie wrażliwa, osłabiona i przesuszona. Preparaty stosowane do jej pielęgnacji w tym czasie powinny skutecznie wspierać odbudowę warstwy lipidowej, zmniejszać przeznaskórkową utratę wody (TEWL) oraz przeciwdziałać podrażnieniom i infekcjom skóry.
Na wielkość i nasilenie działań ubocznych w przebiegu chemio- lub radioterapii ma wpływ nie tylko rodzaj terapii, ale także wiek oraz styl życia pacjenta, m.in.: palenie tytoniu, kondycja skóry i jej wcześniejsza pielęgnacja w okresie przed zachorowaniem oraz sprawność układu limfatycznego, współistniejąca otyłość lub inne choroby i czynniki dziedziczne.
Reasumując: im skóra w lepszej kondycji przed leczeniem, tym mniej działań ubocznych w trakcie i po zakończeniu terapii. Warto więc, oczekując na rozpoczęcie leczenia (niezależnie od jego rodzaju) unikać używek i zadbać o jej kondycję stosując odpowiednie preparaty pielęgnacyjne – im wcześniej tym lepiej. Prawidłowa pielęgnacja skóry w czasie poprzedzającym leczenie oraz w tym szczególnie trudnym okresie jest istotnym elementem wspomagającym kompleksową terapię onkologiczną. Z uwagi na ryzyko uszkodzenia skóry przez radio- lub chemioterapię, należy wdrożyć profilaktyczny program pielęgnacyjny, który pozwoli na poprawę jakości i komfortu życia pacjentów. Kosmetyki do pielęgnacji skóry powinny być odpowiednio dobrane.
Czego w takim razie powinniśmy używać na co dzień, aby zminimalizować negatywny wpływ leczenia na skórę? Preparaty polecane do pielęgnacji zmienionej w przebiegu leczenia onkologicznego skóry powinny być hipoalergiczne, pozbawione syntetycznych zapachów i barwników oraz zawierać odpowiednio dobrane składniki aktywne w wyższych stężeniach niż w typowych preparatach. Optymalny dobór składników preparatu do potrzeb wrażliwej, osłabionej i narażonej na szkodliwe działanie czynników zewnętrznych skóry, dodatkowo zmniejszy ryzyko ewentualnych podrażnień czy nadwrażliwości.
Dobrym rozwiązaniem jest stosowanie dermokosmetyków stworzonych z myślą o potrzebach skóry pacjentów po chemio- i radioterapii takich jak ONCODERMA dostępnych w aptekach i sklepach medycznych. Są to preparaty do oczyszczania i kompleksowej pielęgnacji skóry pacjentów onkologicznych wskazane do stosowania w trakcie terapii oraz po jej zakończeniu. Zostały przetestowane na grupie pacjentów poddanych chemio- i radioterapii, co zwiększa profil bezpieczeństwa ich stosowania.
W trakcie leczenia wskazane jest codzienne mycie ciała pod prysznicem, bądź krótka, trwająca około 5 minut kąpiel w letniej wodzie (z pominięciem miejsc naświetlanych). Czasem zezwala się na mycie dopiero po zakończeniu naświetlań, zwykle po 4-6 tygodniach. Dotyczy to częściej nowotworów głowy i szyi, gdzie ryzyko powikłań skórnych jest większe z powodu stosowania indywidualnych masek i bolusów podwyższających dawkę promieniowania na skórze. Do mycia należy używać łagodnych dermokosmetyków, które posiadają pH neutralne dla skóry oraz zapobiegają dalszemu jej przesuszaniu. Nie jest zalecane stosowanie silnie pieniących się kosmetyków, w tym mydła w kostce. Dobrym rozwiązaniem będzie Żel do mycia ciała i włosów Oncodermaprzeznaczony dla pacjentów w trakcie i po terapiach onkologicznych. Innowacyjna formuła nie zawiera mydła, alkoholu, parabenów, ani kompozycji zapachowej, dzięki czemu wyjątkowo delikatnie oczyszcza skórę ciała i głowy. Składniki aktywne zawarte w recepturze takie jak: mocznik, gliceryna i betaina intensywnie nawilżają skórę zmniejszając jednocześnie uczucie suchości, napięcia i świądu. Żel do mycia ciała i włosów dodatkowo wspomaga regenerację naskórka oraz łagodzi podrażnienia.
Bezpośrednio po umyciu ciała i delikatnym osuszeniu skóry należy ją nawilżyć i zabezpieczyć przed przesuszaniem. Do tego celu odpowiednia będzie Oliwka do masażu Oncoderma. Chociaż została stworzona z myślą o masażu rehabilitacyjnym, to z uwagi na odpowiedni dobór składników aktywnych: olej jojoba, olej sojowy i parafina ciekła długotrwale nawilżą skórę nie dając uczucia tłustości, a dodatkowo zawarty bisabolol złagodzi ewentualne zaczerwienienia i podrażnienia skóry. Obecne w oliwce trójglicerydy kwasu kaprylowego i kaprynowego pobudzą regenerację komórek skóry i wzmocnią jej funkcje ochronne. Oliwkę należy rozprowadzić delikatnie na skórze i pozostawić do wchłonięcia.
W trakcie terapii śluzówka i skóra w miejscach intymnych ulega takiemu samemu uszkodzeniu jak w innych miejscach. Tak samo jak w innych miejscach należy o nią dbać, poprzez unikanie podrażniania i stosowania kosmetyków przeznaczonych do higieny intymnej. Mając na uwadze obniżoną odporność pacjentów onkologicznych, aby zapobiec infekcjom i podrażnieniom okolic intymnych należy stosować do codziennej pielęgnacji Płyn do higieny intymnej Oncoderma. Delikatna formuła płynu nie zawiera mydła, alkoholu, parabenów ani kompozycji zapachowej. Odpowiednio dobrane składniki aktywne – to oprócz kwasu mlekowego m.in.: betaina, gliceryna, allantoina i d-pantenol dodatkowo nawilżają, łagodzą podrażnienia oraz pobudzają regenerację błon śluzowych okolic intymnych. Obniżone pH płynu stwarza odpowiednie warunki do przywrócenia naturalnej flory bakteryjnej i zapobiega infekcjom.
Promieniowanie słoneczne jest szczególnie niebezpieczne dla skóry pacjentów w czasie radio- i chemioterapii, gdyż jest ona bardziej wrażliwa i podatna na oparzenia słoneczne oraz powstawanie przebarwień niż skóra zdrowa. Dlatego należy nosić ubiory możliwie osłaniające ciało, zaś głowę chronić kapeluszem z szerokim rondem. Bardzo ważne jest regularne natłuszczanie i nawilżanie skóry odpowiednimi preparatami w celu jej regeneracji i odbudowy naturalnej bariery hydrolipidowej. Preparatem o takich właściwościach jest Krem do twarzy i ciała Oncoderma zawierający dodatkowo filtr SPF 20. Krem będzie skutecznie zabezpieczał odsłonięte części ciała – twarz, uszy, szyję, dekolt i dłonie – przed negatywnym wpływem promieniowania UV. Szczególną ostrożność i ochronę odsłoniętej skóry należy zachować zarówno podczas trwania terapii, jak również przez rok po jej zakończeniu. W recepturze kremu znajdziemy składniki o działaniu zarówno intensywnie łagodzącym podrażnienia i rumień np. beta glukan jak też nawilżającym, regenerującym i natłuszczającym m.in. masło shea i olej z nasion słonecznika.
Pomocą w przypadku osłabienia lub braku rzęs i brwi po przebytym leczeniu może być wyjątkowo skuteczne, specjalistyczne serum Long4Lashes, które wydłuża, zagęszcza i wzmacnia rzęsy oraz widocznie poprawia ich kondycję. Zawiera składnik wpływający na wydłużenie fazy wzrostu, przez co zwiększa ilość i długość rzęs oraz wydłuża fazę stacjonarną przedłużając czas ich życia.
W trakcie terapii włosy należy pielęgnować łagodnymi kosmetykami. Nie wolno stosować twardych szczotek czy grzebieni, wałków i lokówek elektrycznych. Włosy powinno się suszyć strumieniem powietrza o niskiej temperaturze i rozważyć ścięcie ich na krótko, co sprawi, że będą wyglądały na mocniejsze i grubsze. Nie powinno się farbować włosów, ani wykonywać trwałej ondulacji.
Należy także zwracać uwagę na stan i wygląd płytki paznokciowej, ponieważ jej zmiany mogą być bardzo wyraźne i wymagają wyjątkowo delikatnego traktowania i pielęgnacji. Pomimo, że zmiany wyglądu płytki paznokciowej mają w większości przypadków charakter przejściowy, to warto w przypadkach wątpliwych zasięgnąć porady kosmetyczki w tym zakresie.
Pamiętaj! Choroba nowotworowa i jej agresywne leczenie zmienia nie tylko stan skóry, ale i wygląd człowieka. Dlatego postępowanie kosmetyczne pozwala spojrzeć na siebie inaczej, niweluje bądź łagodzi działania uboczne, dodaje siły i wiary w siebie oraz w skuteczność podjętej terapii. Z tego względu może być traktowane jako swoista, istotna dla przebiegu leczenia forma psychoterapii.
Podstawowe wskazania i przeciwwskazania dotyczące prawidłowej pielęgnacji skóry w czasie chemio- i radioterapii:
- bezwzględnie uzgadniaj z lekarzem lub pielęgniarką preparaty, które planujesz zastosować w trakcie radio- lub chemioterapii oraz po jej zakończeniu,
- unikaj długich, gorących kąpieli, ponieważ mogą działać wysuszająco na skórę, bardziej wskazany jest krótki prysznic w letniej wodzie,
- obszar ciała poddawany radioterapii traktuj szczególnie delikatnie – dopuszczalne jest delikatne opłukanie wodą i osuszenie miękkim ręcznikiem bez pocierania (dotykając), nie wolno smarować żadnymi kremami, ani balsamami do ciała,
- absolutnie nie używaj mydeł wysuszających,
- w razie potrzeby na obszar naświetlany w trakcie radioterapii możesz stosować neutralny puder lub talk,
- 2 x dziennie (w tym każdorazowo po umyciu ciała), regularnie natłuszczaj i nawilżaj skórę specjalistycznymi preparatami lub dla skóry wrażliwej o działaniu regenerującym i ochronnym (pomijając miejsca naświetlane),
- zrezygnuj z kąpieli w basenach z chlorowaną wodą, solarium i sauny,
- możliwie ogranicz depilację, stosuj elektryczną maszynkę do golenia,
- unikaj ekstremalnych zmian temperatury, np. chłodzącego kompresu żelowego, termoforu, zwłaszcza gdy skóra jest zaczerwieniona – gwałtowne zmiany temperatury mogą nasilić objawy,
- unikaj pocierania, drapania lub masowania skóry,
- nie stosuj perfum, wody kolońskiej i płynu po goleniu na bazie alkoholu, ponieważ mogą podrażnić skórę lub wywołać uczulenie,
- nie stosuj plastrów rozgrzewających i samoprzylepnych na skórę,
- noś luźne i przewiewne ubrania – wskazane są miękkie, bawełniane lub jedwabne materiały oraz wygodne obuwie,
- pierz odzież w proszkach hipoalergicznych.
W przypadku wystąpienia jakichkolwiek nasilonych zmian na skórze, należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem prowadzącym lub dermatologiem.
GPO 8/2014
Autor tekstu:
